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为什么很多人吃肉会上火 上火怎么办吃什么降火最快

2020-07-21 15:14 来源:东方女性 作者:东方
摘要:夏季暑气当道,炎热气候条件下,很多人都关心火对人体的伤害,我们究竟要如何祛除这种“心火烧”的感觉?为什么很多人吃肉会上火?上火怎么办吃什么降火最快 ?

夏季暑气当道,炎热气候条件下,很多人都关心火对人体的伤害,我们究竟要如何祛除这种“心火烧”的感觉?为什么很多人吃肉会上火?上火怎么办吃什么降火最快 ?接下来,大家就和小编一起来看看吧。

话说,我们的身体之所以有火,是因为正气内存,邪不可干。气血长一分,正气足一分,身体就好一分,可要是病邪作祟,身体自然就弱一分了。关于吃肉都会上火的人,小编觉得这属于典型的虚不受补类型。谨记,身体越虚,病邪就越猖狂,也越得寸进尺。

其实,中医“上火”,即西医说的“发炎”。众所周知,西医对待发炎的态度,简而言之就是“消炎”,从土霉素红霉素到青霉素头孢再到先锋阿奇,无不是为了遏制炎症。

但,世人皆知是药三分毒,现在有点文化的人都意识到,吃多西药对身体健康大大折损。那么,是不是就意味着所有的火都不能去了呢?

殊不知,“火”主要划分为“实火”和“虚火”。实火可去,虚火却不能去。要是吃肉后身体会莫名上火,说明高热量食材进入身体后发挥了驱寒作用,这时属于虚火,要阴阳互补(冬瓜老鸭滋补汤、水煮蛋)就是最好解决办法,能促进新陈代谢。

提到新陈代谢,一定就要说起排便。排便,包含有两层意思,即:排毒、排泄。其中,排泄指的是食物残渣以及一些打酱油纤维组织等,排毒则包括一些人工添加剂、消化代谢不完全的中间产物以及各种死去的细胞等。

一个健身的身体,排泄根本不是什么事儿,可是要身体排毒就头疼了,因为这会消耗大量能量,导致人大便后产生疑似虚脱的快感。

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