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山药的功效与作用是什么 一个山药补三个肾

2020-07-09 16:19 来源:东方女性 作者:东方
摘要:说起山药相信大家都不陌生,又称薯蓣、山芋、怀山药、淮山,用药历史悠久,主归脾、肺、肾三经,那么山药的功效与作用是什么?听说一个山药补三个肾。

说起山药相信大家都不陌生,又称薯蓣、山芋、怀山药、淮山,用药历史悠久,主归脾、肺、肾三经,那么山药的功效与作用是什么?听说一个山药补三个肾,接下来大家就和小编一起来看看吧。

据悉,山药是扶正祛邪界的万金油,生活中经常被用来给祛邪力猛的虎狼之药擦屁股,但无论是被虎狼之药虐过,还是被风寒暑湿燥火、流感、抗生素等外邪虐过,也仅仅是身子骨有点虚而已……

所以,当我们的身体正气的堡垒还未搭建好的时候,就可以请山药来扶正了。由于山药性味甘平,作用缓和,入脾肺肾经,为三焦平补药,不仅能补气,也能养阴,具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。

据了解,临床上山药多用于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、虚热消渴、肾虚遗精、小便短频、妇女带下以及消化不良引起的慢性肠炎等,绝对是一味平补脾胃之药。

其实,山药除了上焦呼吸道、咳喘久了必肺虚要用,中焦脾虚也要用,下焦肾气不足、肾不纳气还要用!不过,虽然脾阴虚的人吃山药,效果又快又好,但由于鲜山药过于湿滑,所以当舌苔厚腻、湿气重时,用山药反而助湿。

那么,脾阳虚的人想用山药补脾气,同时又有点湿气时,该怎么办才好呢?实际上,就要用炒山药了。特别是,麸炒过的山药,药性更温和,补脾健胃的功效更强烈,还能直接用于脾虚食少,泄泻便溏,白带过多。

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